Aktuelles
Vorträge im Gesundheitshaus Münster
Gasselstiege 13
Burnout- und Stressprävention im Alltag und Beruf
Sich ausgebrannt fühlen, antriebslos, Erschöpft fühlen. Dies sind typische Kennzeichen von Stress und Burnout. Irgendwann auf unserem Weg, haben wir den Blick für das Wesentliche, uns selbst, verloren. Hinter Stress und Burnout steckt der verzweifelte Hilferuf eines Menschen nach Sinn, Halt und innerer Ruhe. An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie sich dem Vorbeugen können.
Termin: 01.09.10 20:00 – 21:30 Uhr
Kosten: 8 Euro
Anmeldung bis zum 26.08.2010
Heilsam entspannen - Vortrag zur Gruppe
Spannungen führen zu Verspannungen, Verspannungen zu Schmerzen und Krankheiten. Entspannung ist notwendig, nur wie? In der Gruppe werde ich Sie unterstützen sich zu entspannen, Energie zu entfalten und Leichtigkeit zurückzugewinnen. Dabei werden wir unseren Atem beobachten, unser eigenes Tempo erkunden, lernen Stress und Verantwortung abzubauen und dadurch unsere Gesundheit und Lebensfreude stärken.
Termin: 06.09.10 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: 8 EURo für den Vortrag - 60 Euro für die Gruppe
Anmeldung bis zum 27.08.2010
Die Gruppe findet vom 13.09 bis 18.10.10 jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr statt.
Hilfe, mein(e) Ex spinnt.
Ich habe keinen Bock mehr ihn/sie auf das mir zustehende Geld anzusprechen. Ich will mich nicht mehr allein um alles kümmern müssen. Es sind ja auch seine/ihre Kinder. Ich habe genug davon, von ihm/sie abhängig zu sein. An diesem Abend werden Sie Ursachen und Möglichkeiten der Konfliktlösung erfahren. In einer anschließenden Unterstützungsgruppe unterstütze ich Sie auf Wunsch mit anderen Betroffenen auf diesem Weg.
Termin: 14.09.10 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: 8 Euro
Anmeldung bis zum 10.09.2010
Schmerzen an der Wurzel packen
An diesem Abend werde ich Ihnen eine alternative Methode zur Behandlung von chronischen Schmerzen, wie zum Beispiel chronischen Rücken-, Kopf- oder Gelenkbeschwerden vorstellen und demonstrieren. Bei dieser Methode geht es darum, dass was gerade da ist, anzunehmen. Mit dieser Methode konnte ich viele Menschen erfolgreich in ihrem Heilungsprozess unterstützen.
Termin: 22.09.10 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: 10 Euro
Anmeldung bis zum 20.09.2010
Angst die Kontrolle zu verlieren
Jeder hat Angst. Sie ist ein ganz natürlicher und hilfreicher Schutzmechanismus. Meistens haben wir Angst vor der Angst. Sie besteht darin die Kontrolle in einer bestimmten Situation zu verlieren. Kontrolle können wir jedoch nur in dem Maße loslassen, in dem wir an Vertrauen dazu gewinnen. An diesem Abend werde ich Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie Ihre Freiheit wieder erlangen können.
Termin: 29.09.10 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: 8 Euro
Anmeldung bis zum 27.09.2010
Genug Frösche geküsst?
Sind sie von Ihrem Partner enttäuscht oder treffen immer wieder die mit den gleichen „Macken“? Dann sollten Sie unbedingt vorbei kommen. An diesem Abend werde ich Ihnen aufzeigen, wie es dazu kommt und ganz konkrete Schritte zeigen, wie Sie Ihren Traumpartner finden. Ich freue mich auf Sie.
Termin: 06.10.10 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: 10 Euro
Anmeldung bis zum 01.10.2010
Ein unstillbares Bedürfnis nach Nähe
- Das Drama im Mutterleib
Viele von uns begleitet eine unstillbare Sehnsucht das Gefühl, etwas lang Vermisstes wieder finden oder eine Zwillingsseele suchen zu müssen. Dies geht oft einher mit starken körperlichen Bedürfnissen nach Berührung, Zärtlichkeit, Sexualität. Trotz verschiedener Therapien bleibt etwas unerfüllt, Gefühle von Einsamkeit, Schuldgefühle und Fehlschläge treten auf. All das kann eine ganz andere Ursache haben:
Es gab einen im Mutterleib gegangenen Zwilling!
Termin: 27.10.10 20:15 - 21:45 Uhr
Kosten: 8 Euro
Anmeldung bis zum 22.10.2010
Geburt - Stempel unseres Lebens
Unsere Geburt, einschließlich Schwangerschaft, und den ersten Monaten danach, prägt unser weiteres Leben. Alle Grundsätze und Überzeugungen, "wie Leben ist" und "was wir sind", werden in dieser Zeit entwickelt. Sie beeinflussen unser späteres Leben unnachahmlich. Auch wenn wir uns nicht an unsere Geburt erinnern, können wir diese Glaubenssätze an unseren Lebenserfahrungen erkennen.
Termin: 03.11.10 20:15 - 21:45 Uhr
Kosten: 8 Euro
Anmeldung bis zum 29.10.2010
Wann ist ein Mann ein Mann?
Was bedeutet es in unserer Zeit Mann zu sein? Welche Vorbilder haben wir noch, welchen Erwartungen und Einflüssen sind wir ausgesetzt? Wie finden wir unsere Rolle in unserer Familie und in der Gesellschaft? Wie schaffen wir es uns in diesen gegensätzlichen und scheinbar unvereinbaren Erwartungen zu finden bzw. nicht zu verlieren? .
Termin: 10.11.10 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: 10 Euro
Anmeldung bis zum 05.11.2010